ヨガポーズ【合せきのポーズ】 taiken.net 編集部 オンラインヘルスケア オンラインヨガ オンラインヨガ ポーズ集 オンライン体験 公開日:2024/03/05 最終更新日:2024/05/11 5月 11, 2024 合せきのポーズ（バッダコナーサナ / Bound Angle Pose） オンラインヨガ 合せきのポーズ オンラインヨガレッスンはこちら♪ レベル 初級者向け 股関節をひらき、内ももの内転筋を強く伸ばす座位の基本的なポーズ。 両膝を床につけるイメージ。 ・効果 骨盤矯正・血行促進 ・動画 オンラインヨガレッスンはこちら♪ 投票する！ おすすめのお店や場所などに一票投票をお願いします。 GOOD 😁 2 BAD 😞 0 共有:TwitterFacebook タグ: オンラインヨガ ヨガポーズ 合せきのポーズ taiken.net 編集部石垣島について、観光目線で徹底取材！ 美味しいお店！貴重な体験！ 楽しいイベント！ あらゆる角度で石垣島の観光をお伝えします。 石垣島の観光記事はこちら！ Previous postヨガポーズ【バッタのポーズ】Next postヨガポーズ【鋤のポーズ】 コメント コメントを残す (記事に対するご指摘やご意見や質問もOKです)ニックネーム(お名前)* ニックネームを一時的に保存する。 送信 Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。
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