ヨガポーズ【猿神のポーズ】 2月 7, 2021 2月 8, 2021 jun オンラインヘルスケア, オンラインヨガ, オンラインヨガ ポーズ集, オンライン体験 目次1 猿神のポーズ(ハヌマーナーサナ / Monkey God Pose)1.1 ・効果1.2 ・動画 猿神のポーズ(ハヌマーナーサナ / Monkey God Pose) オンラインヨガ 猿神のポーズ オンラインヨガレッスンはこちら♪ レベル 上級者向け 股関節を大きく開くポーズで、下半身や腸腰筋をストレッチし、脚のむくみや腰痛に効果的。 ・効果 姿勢改善 ・動画 オンラインヨガレッスンはこちら♪ タグ: オンラインヨガ ヨガポーズ 猿神のポーズ jun美容と旅行が大好きなフリーライター★ 色々な情報をお届けしていきます♫ Previous postヨガポーズ【頭立ちのポーズ】Next postヨガポーズ【舟のポーズ】 コメント コメントを残す コメントを投稿するにはログインしてください。 外部IDでログイン
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