ヨガポーズ【トカゲのポーズ】 taiken.net 編集部 オンラインヘルスケア オンラインヨガ オンラインヨガ ポーズ集 オンライン体験 公開日:2021/02/03 最終更新日:2021/07/06 7月 6, 2021 目次1 トカゲのポーズ(ウッタン プリスターサナ / Lizard Pose)1.1 ・効果1.2 ・動画1.3 投票する! トカゲのポーズ(ウッタン プリスターサナ / Lizard Pose) オンラインヨガ トカゲのポーズ オンラインヨガレッスンはこちら♪ レベル 中級者向け 地面を這う、まさにトカゲのようなポーズ。 股関節や太ももをストレッチし、体幹を強化。 ・効果 骨盤矯正 ・動画 オンラインヨガレッスンはこちら♪ 投票する! おすすめのお店や場所などに一票投票をお願いします。 投票で、taiken300pt(300円相当)をGet! GOOD 😁 1 BAD 😞 0 タグ: オンラインヨガ トカゲのポーズ ヨガポーズ Previous postヨガポーズ【牛の顔のポーズ】Next postヨガポーズ【前屈のポーズ】 コメント コメントを残す (記事に対するご指摘やご意見や質問もOKです)ニックネーム(お名前)* ニックネームを一時的に保存する。 送信
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