ヨガポーズ【ラクダのポーズ】 taiken.net 編集部 オンラインヘルスケア オンラインヨガ オンラインヨガ ポーズ集 オンライン体験 公開日:2021/02/03 最終更新日:2021/07/06 7月 6, 2021 目次1 ラクダのポーズ(ウシュトラーサナ / Camel Pose)1.1 ・効果1.2 ・動画1.3 投票する! ラクダのポーズ(ウシュトラーサナ / Camel Pose) オンラインヨガ ラクダのポーズ オンラインヨガレッスンはこちら♪ レベル 中級者向け 背中をそらせ、胸を大きく開いていくポーズ。 肩をほぐし、腰の柔軟性を高め、姿勢を整えバストアップにも効果あり。 ・効果 姿勢改善・バストアップ・呼吸機能 ・動画 オンラインヨガレッスンはこちら♪ 投票する! おすすめのお店や場所などに一票投票をお願いします。 投票で、taiken300pt(300円相当)をGet! GOOD 😁 2 BAD 😞 0 タグ: オンラインヨガ ヨガポーズ ラクダのポーズ Previous postヨガポーズ【弓のポーズ】Next postヨガポーズ【半月のポーズ】 コメント コメントを残す (記事に対するご指摘やご意見や質問もOKです)ニックネーム(お名前)* ニックネームを一時的に保存する。 送信
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