ヨガポーズ【カラスのポーズ】 taiken.net 編集部 オンラインヘルスケア オンラインヨガ オンラインヨガ ポーズ集 オンライン体験 公開日:2021/02/07 最終更新日:2021/07/06 7月 6, 2021 目次1 カラスのポーズ(カカーサナ/Kakasana)1.1 ・効果1.2 ・動画1.3 投票する! カラスのポーズ(カカーサナ/Kakasana) オンラインヨガ カラスのポーズ オンラインヨガレッスンはこちら♪ レベル 上級者向け 二本足で立つカラスを模したポーズ。 体幹の強化、お腹の引き締めに効果があるポーズ。 ・効果 バランス感覚・体幹強化・二の腕、お腹の引き締め ・動画 オンラインヨガレッスンはこちら♪ 投票する! おすすめのお店や場所などに一票投票をお願いします。 投票で、taiken300pt(300円相当)をGet! GOOD 😁 3 BAD 😞 0 タグ: オンラインヨガ カラスのポーズ ヨガポーズ Previous postヨガポーズ【さそりのポーズ】Next postヨガポーズ【孔雀のポーズ】 コメント コメントを残す (記事に対するご指摘やご意見や質問もOKです)ニックネーム(お名前)* ニックネームを一時的に保存する。 送信
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