★LINEでおうちダイエット（食事・ボディメイク）

AIチャットボットであなたを毎日サポート

LINEチャットボットシステムを使用し、「体重」「運動時間」「睡眠時間」を管理します。毎日の体の変化を記録することは、心地よい強制力を生み出し継続を促します。また、週次・月次であなたの体の変化を分析し、改善策をアドバイスします。

動画に沿って10分おうちトレーニング

LINEチャットボットシステムを使用し、「体重」「運動時間」「睡眠時間」を管理します。毎日の体の変化を記録することは、心地よい強制力を生み出し継続を促します。また、週次・月次であなたの体の変化を分析し、改善策をアドバイスします。

週に一回の特別グループレッスンを生配信

専属トレーナーが週に一回、グループレッスンを生配信します。ヨガ、ピラティス、筋トレなど週によってトレーニング内容が異なります。参加頂いた方からのご質問にも回答させて頂きます。

あなたの食生活を徹底サポート

専属トレーナーが送られてきた食事写真をもとに、栄養・カロリーに関してのアドバイスを行います。普段の生活で気になった事もLINEでいつでもご相談可能。