目次
クラムるのオンラインヨガ の特徴
ヨガ・ピラティスを混ざった短時間のオンラインライブレッスンスタジオでの60分の通常レッスンを15分に詰め込んだ最高のエクササイズレッスン
たった15分なので、現代の忙しい人でも毎日続けやすい
1日最大21レッスン（7:00〜21:00まで）
こんな人にオススメしたい
・毎日忙しくて時間が足りない・近頃運動不足を感じている
・コロナ太りをした
・在宅ワークをしていてほとんど家から出ない
・外出が面倒になっている
・運動したくても家の近くにフィットネス、ヨガの施設がない
・フィットネスやヨガに通っていたが休会している、もしくは退会した
・フィットネスやヨガに通いたいが行くのが面倒
・フィットネスやヨガに通いたいが着替えるのが面倒（女性は化粧も含む）
・行きたい時間にフィットネスやヨガのレッスンに抵抗がある
・マスクをして運動したくない
クラムるの2つのプログラム
体幹重視プログラム
効果1.体幹を強化し、お腹が引き締まる！
2.しっかり動いて、代謝が上がる！
3.頭がすっきり、ストレス解消！
背骨重視プログラム
効果1.四肢と背骨が伸び、美しい姿勢に！
2.ステイホーム腰痛・肩こり解消！
3.頭がすっきり、集中力が上がる！
オンラインヨガ クラムるの料金とコース
オンラインOnly
毎日オンラインレッスン受け放題2,800円/月→3ヶ月間無料
オンライン＋スタジオレッスン1回（グループ）
月1回のスタジオのグループレッスン付き4,600円/月→3ヶ月間1,700円/月
オンライン＋スタジオレッスン（プライベート）
月1回のスタジオのプライベートレッスン付き9,800円/月→3ヶ月7,000円/月
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