ヨガポーズ【鶴のポーズ】 taiken.net 編集部 オンラインヘルスケア オンラインヨガ オンラインヨガ ポーズ集 オンライン体験 公開日:2021/02/03 最終更新日:2021/07/06 7月 6, 2021 目次1 鶴のポーズ(ダニュラーサナ / Bow Pose)1.1 ・効果1.2 ・動画1.3 投票する! 鶴のポーズ(ダニュラーサナ / Bow Pose) オンラインヨガ 鶴のポーズ オンラインヨガレッスンはこちら♪ レベル 中級者向け 腕で全体重を支えるポーズ。 大事なのは腕の力よりも腕とひざで押し合いバランスをとること。 ・効果 バランス感覚・内臓の働き ・動画 オンラインヨガレッスンはこちら♪ 投票する! おすすめのお店や場所などに一票投票をお願いします。 投票で、taiken300pt(300円相当)をGet! GOOD 😁 1 BAD 😞 0 タグ: オンラインヨガ ヨガポーズ 鶴のポーズ Previous postヨガポーズ【半月のポーズ】Next postヨガポーズ【橋のポーズ】 コメント コメントを残す (記事に対するご指摘やご意見や質問もOKです)ニックネーム(お名前)* ニックネームを一時的に保存する。 送信
コメント